ワークアウトを明確に記録
セッション、ルーティン、セット、回数、重量、エクササイズ詳細を、表計算のような手間ではなく実際のトレーニング向けの流れで記録します。
Elmvickのフィットネスアプリ
構造を持って鍛え、文脈を持って食べ、フィードバックで進歩する。
トレーニング、栄養、AIガイドをひとつの場所にまとめたいリフターのために作られています。Training Loggerは、ワークアウト記録、食事保存、カロリーバランスの把握、フィットネスの疑問を実行しやすい次のステップに変えることを助けます。
役立つ理由
努力にもっと文脈を与えるフィットネスログ。
Training Loggerは、ワークアウト、食事、進歩をつなげて見たい人のために作られています。メモ、計算ツール、チャットプロンプトに分散させず、重要な要素をひとつにまとめます。
栄養を見える状態に保つ
食事を保存し、マクロを推定し、カロリーバランスの推移を見ることで、食事の選択をジムでの努力とつなげて考えられます。
ワークフロー内でAIを使う
質問し、食事を作成し、ワークアウトを生成し、別々のツール間で計画をコピーせずにアドバイスから行動へ移れます。
トレーニング
ルーティンとセッション
栄養
食事とマクロ
進歩
履歴とバランス
AI
文脈に沿ったガイド
対象ユーザー
始めたばかりでも、立て直し中でも、すでに継続できていても役立ちます。
日常的なフィットネスユーザーにも使いやすく、トレーニングと栄養を一緒により明確に見たい人にも十分な構造があります。
方向性が欲しい初心者
次のワークアウトをシンプルに保ち、食事をより明確に理解し、別々のフィットネスツールに迷わないようにします。
継続を作りたいリフター
やったことを記録し、うまくいくものを繰り返し、トレーニング週が積み重なったときに進歩を振り返りやすくします。
スピードが必要な忙しい人
ワークアウトと食事をすばやく記録し、質問から構造化された行動へ早く進みたいときにAIを使えます。
ElmvickAI
ElmvickAIは質問を、記録済みの食事とすぐ始められるワークアウトに変えます。
食事の推定、トレーニング案、フィットネスガイドを依頼し、役立つ結果をアプリ内に保持できます。栄養は履歴に保存でき、生成したワークアウトはアクティブセッションに送れるため、次のステップがすぐ整います。
AIで推定した食事を栄養履歴に保存します。
トレーニングの文脈に基づいてワークアウト案を生成します。
計画を手作業で作り直さずに、アクティブセッションへ移せます。
ワークフロー
質問からセッションへ、余計な迷いを少なく。
Training Loggerは、食事履歴、ワークアウト履歴、AI支援、計画を続ける明確な場所が連携するときに最も力を発揮します。
セッションを記録
ルーティンを作り、エクササイズ詳細を追跡し、振り返りやすいトレーニング履歴を保ちます。
栄養の文脈を保存
食事とマクロ推定を追加し、カロリーバランスを同じフィットネス全体像の一部にします。
助けが必要なときにAIを使う
ガイドを求め、ワークアウトを生成し、その答えを次にやることとつなげます。
ハイライト
アプリに違いを感じさせる部分。
Training Loggerはデータを記録するだけではありません。より意図を持って鍛え、食べ、改善しようとするとき、そのデータを使いやすくします。
見える状態で保たれるカロリーバランス
栄養と進歩を一緒に見て、日々の食事選択を理解しやすくします。
振り返る価値のあるワークアウト詳細
何を鍛えたか、各ワークアウトが全体像にどう入るかをより明確に残せます。
手間の少ない栄養記録
AIで食事を推定し、役立つ情報を失わず履歴に保存できます。
画面
製品の動作を見る。
任意のスクリーンショットを開くと大きく表示できます。ギャラリーでは、ワークアウト計画、栄養サポート、カロリーバランス、AIガイド、実際のアプリ体験を紹介しています。
モーション
アプリがアイデアから実行へどれだけ早く進むかをご覧ください。
動画では、スクリーンショットの裏にある流れ、つまりワークアウト作成、セッションの進行、モバイルで直接使える体験を紹介します。
FAQ
ダウンロード前の簡単な回答。
ワークアウトと栄養を一緒に管理できますか？
はい。Training Loggerはワークアウト履歴、栄養履歴、カロリーバランスをひとつのアプリにまとめます。
ElmvickAIは何をしますか？
食事推定、フィットネスの質問、アプリ内で使える生成ワークアウト案をサポートします。
上級リフター専用ですか？
いいえ。初心者、継続してジムに通う人、より多くの構造が欲しい人に役立ちます。
どこで入手できますか？
Training LoggerはこのページのダウンロードボタンからGoogle Playで入手できます。
より明確なフィットネス履歴を作り始めましょう。
Training LoggerをGoogle Playでダウンロードし、ワークアウト、食事、カロリーバランス、AIガイドをひとつの集中したフィットネスアプリにまとめましょう。